Mindfulness Untuk Poker

Mindfulness untuk poker, adalah salah satu aplikasi yang mereka telah menjadi modis dalam beberapa kali, dalam mengendalikan emosi untuk bermain Judi Poker Online Terpercaya .

Anda ingin tahu apa kesadaran untuk poker dan bagaimana kami akan membantu Anda bermain lebih baik dan lebih terkonsentrasi? Nah baca.

Mindfulness untuk poker – Apa ini?

Mindfulness atau kesadaran berarti memperhatikan secara sadar untuk mengalami saat ini dengan bunga, rasa ingin tahu dan cara penerimaan. jenis perawatan ini memungkinkan kita untuk belajar berinteraksi secara langsung dengan apa yang terjadi dalam hidup kita, di sini dan sekarang, pada saat ini. Ini adalah cara untuk menyadari realitas kita, pikiran, emosi, memberikan kita kesempatan untuk bekerja secara sadar dengan stres kita, rasa sakit, kehilangan, atau tantangan hidup kita.

Biasanya, kita cenderung memperhatikan kegiatan saat ini hanya sebagian kecil dari diri kita sendiri, sebagai pikiran dan pengalaman adalah sesuatu yang lain sama sekali.

Budidaya kesadaran untuk poker atau kesadaran, kita bisa belajar untuk menjadi lebih sensitif terhadap proses reaksi hampir permanen yang kita alami dalam menanggapi segala sesuatu yang mempengaruhi kita pada saat itu.

Kebanyakan orang juga sangat berakar untuk melapisi pengalaman mereka dengan suksesi pandangan, pendapat dan kebiasaan penilaian. Dengan kesadaran untuk poker atau kesadaran, kita dapat mengubah ini, kita dapat belajar untuk mengembangkan kesadaran yang akurat setiap saat apa pengalaman kami dalam kenyataannya, bukan mengunci diri ke dalam kebiasaan reaktif pemikiran yang menyimpang tentang pengalaman kami, terutama jika itu adalah negatif.

Hal ini sangat penting ketika bermain poker, karena dalam permainan poker yang sangat umum tertinggi dan terendah adrenalin karena permainan itu sendiri, di mana kita memperoleh dan kehilangan perahu terus-menerus, dan sesi buruk atau beruntun dapat membuat kita kehilangan pandangan realitas sejati dan menciptakan persepsi yang salah dari permainan.

Mindfulness untuk poker – Bagaimana membantu kita dalam poker?

Perhatian untuk poker memiliki dua aplikasi yang sangat langsung untuk manfaat orang bermain poker, seperti:

1. Ini membantu untuk fokus sebelum sesi – mengambil menit kami sebelum sesi membantu kita untuk melarikan diri dari pikiran negatif yang bisa menyeret pada kehidupan kita, apakah pekerjaan, keluarga atau sebaliknya, dan memberikan kita fokus total aktivitas yang kita untuk melakukan, membantu kita untuk memiliki pikiran yang tenang, dengan konsentrasi yang tepat untuk menerapkan pengetahuan kita tentang permainan poker tanpa campur tangan negatif, hal ini membantu kita untuk bermain lebih penuh perhatian dan fokus, dengan pikiran yang ditetapkan hanya untuk bermain dengan benar poker.

2. Ini membantu kita untuk mengidentifikasi dan menenangkan emosi kita – kemiringan adalah musuh terbesar dari pemain poker, seperti yang kita mendistorsi realitas dan kami bisa bermain buruk dan menghambur-hamburkan keuntungan kami dalam waktu singkat, kesadaran untuk poker membantu kita untuk mengeksplorasi emosi kita untuk mengidentifikasi dan memahami mereka dan menenangkan mereka, memberi kita alat untuk mengidentifikasi perasaan kita ketika sesuatu mengubah kita dalam sesi permainan, dan memungkinkan kita untuk berdua mengerti apa yang mengganggu kita dan membantu kita untuk menerima dan tenang, jika tidak mampu menenangkan emosi kita , memberi kita dukungan yang diperlukan untuk berpikir negatif setelah diidentifikasi, untuk meninggalkan sesi poker dan dengan demikian tidak mencapai episode kemiringan yang dapat mempengaruhi secara negatif baik dalam pikiran kita dan di poker bank kami.

Mindfulness of Poker – Bagaimana memulai saya?

Kami meninggalkan berinisiatif beberapa langkah sederhana: Dalam dunia perawatan poker, mengikuti langkah-langkah sederhana, kita dapat mencapai tingkat anggota konsentrasi yang sangat tinggi selama 6-8 minggu, yang akan entender sangat bermanfaat Memahami dan Mereka yang wE pikiran ketika kita bermain poker, dan Konsentrat membantu kami sepenuhnya untuk bermain dalam kegiatan yang sedang dilakukan.